Känslomässiga övergrepp, verbala övergrepp och våld i hemmet är på uppgång, särskilt bland ungdomar. Risken att hamna i ett våldsamt förhållande är större än någonsin.
Det finns uppenbara röda flaggor för att undvika i en prospektiv älskare, till exempel arg, kontrollerande, possessiva, svartsjuk, eller våldsamt beteende. Tyvärr, de flesta missbrukare kan maskera dessa tendenser i dating. Vid tiden många människor märke till den uppenbara röda flaggor, de är redan ansluten till en missbrukare, vilket gör det mycket svårare för dem att lämna relationen.
Mer användbar än en lista med uppenbara röda flaggor finns riktlinjer grundar sig på mycket tidiga varningstecken på en potentiellt missbruk relation, tecken som syns innan en bifogad fil band bildas. Följande är en lista över egenskaper ska leta efter i en potentiell älskare. Undvik dem till varje pris.
Not: Under de tidiga stadierna av din relation, är din partner inte kommer att göra någon av dessa saker till dig. Men bevittnar dessa attityder och beteenden mot andra är ett säkert tecken på att de kommer att svänga in på dig, förr eller senare.
Mycket tidigt varningstecken # 1: En Blamer
Undvik alla som skyller sina negativa känslor och otur på någon annan. Särskild försiktighet krävs här, liksom blamers kan vara riktigt förförisk i dating. Deras skylla på andra kan få dig att se bra i jämförelse:
"Du är så smart, känslig, omtänksam och kärleksfull, inte så tik jag brukade gå ut med."
"Varför kunde inte jag har träffat dig innan dess självcentrerad, giriga, kvinna jag använt hittills?"
"Du är så lugn och tillsammans, och hon var så galen och paranoid."
Utfrågning sånt här kan få dig att tro att allt han verkligen behöver är den förståelse och kärlek en bra kvinna att ändra sin lycka. Denna katastrofala antagande strider mot lag av den skulden.
The Law of Blame: Det går så småningom till närmaste person.
När du blir närmast person till honom, kommer skulden tur säkert på dig.
Blamers kan vara farligt att älska eftersom de ofta lider av offer identitet. Känsla som offer, de ser sig själva som motiverade oavsett vedergällning de anta och oavsett ersättning de tar. Blamers kommer säkerligen orsaka smärta för dig om du kommer att älska en.
Mycket tidigt varningstecken # 2: missnöje
Förbittring är en negativ stämning som orsakas av fokus på uppfattningar om orättvisa. Förbittrade människor känner att de inte får den hjälp, omtanke, beröm, belöning, eller kärlek som de tror beror på dem.
Alla måste stå ut med en viss orättvisa i livet. Vi tycker inte det, men vi handskas med det och gå vidare, vi försöker att förbättra vår situation och våra erfarenheter. De förbittrade avfall deras emotionella energi genom att uppehålla sig vid det orättvisa i andra (samtidigt som den är omedvetna om sin egen orättvisa). De tror (felaktigt) att de inte vet hur man kan förbättra sina liv. De använder förbittring som ett försvar mot en känsla av fel eller otillräcklig.
Förbittrade människor är så fångade i sina "rättigheter" och så låsta i sina egna perspektiv att de blir helt okänslig för de rättigheter och perspektiv av andra. Om du blir förälskad i en bitter person, kommer du att bli så småningom bördan av att förbittring och nästan säkert känner stänga ute och minskade i förhållandet.
Mycket tidigt varningstecken # 3: Rätt
Människor med en känsla av rätten anser att de förtjänar särskild uppmärksamhet och särskild behandling. De kan skära inför andra som står i kö, rök var de vill, kör något sätt de vill, säga vad de vill, och göra i stort sett allt de vill.
Driven av en hög standard på vad de ska få och vad andra människor bör göra för dem, känna rätt kroniskt besviken och kränkt. Så det verkar bara rättvist, från sina närsynta perspektiv, att de får ersättning för deras ständiga frustrationer. Särskild hänsyn verkar som så lite att fråga! Här är logiken:
"Det är så svårt att vara mig, skulle jag inte stå i kö, också!"
"Med allt jag har att stå ut med, jag förtjänar att ta några leveranser från kontoret."
"Med den typen av dagen hade jag, förväntar du att jag ska klippa gräset?"
"Alla de skatter jag betalar, och de bry mig om denna lilla avdrag!"
"Som jag träffade bollen, skulle jag få den bästa plats i restaurangen!"
"Jag är mannen, man måste laga min middag!"
Efter skenet av förälskelse avtar, kommer den berättigade personen beaktande sina känslor och lust som viktigare än din. Om du accepterar, får du deprimerad. Om du inte håller, du får missbrukas.
Mycket tidigt varningstecken # 4 Överlägsenheten
Överlägsenhet är innebörden, åtminstone genom kroppsspråk eller tonfall, att någon är bättre än någon annan. Potentiella missbrukare tenderar att ha hierarkiska självkänsla, dvs de behöver för att må bättre än någon annan att känna sig okej om sig själva. De behöver påpeka hur de är smartare, mer känsliga, eller mer begåvade än andra. Även detta kan vara förförisk på dating, som han kommer att peka ut sätt som du är överlägsna också.
Det mest kränkande form av hierarkisk självkänsla är rovgiriga självkänsla. Att må bra om sig själva, personer med rovgiriga självkänsla behöver göra andra människor må dåligt över sig själva. Många kommer att testa hög självkänsla när de kommer till domstol beordrade behandling, medan alla andra i familjen tester låg. Men när ingripande ökar självkänslan hos den känslomässigt misshandlad ner makar och barn som då inte längre internalisera sätta-downs, avböjer rovdjur självkänsla alltid.
En variant av detta mycket tidiga varningstecken är självrättfärdigande. Om du vågar inte håller med honom, kommer du inte bara vara fel, men omoraliskt!
Mycket tidigt varningstecken # 5: småaktighet
Om han gör en stor grej av ingenting eller fokuserar på en liten, negativ aspekt av en fråga, kommer en relation med honom bli katastrofala. Detta kan visa sig vara extremt noga med hur hans Maten tillagas i en restaurang eller skenbara otålig om någon droppar något.
I ett kärleksförhållande, kommer hans småaktiga attityder och beteenden att du känner reduceras till några små misstag, som om ingenting du någonsin har gjort rätt i ditt liv frågor. Du kommer att känna kritiserade och minskat för det minsta av överträdelser, verkliga eller inbillade.
Mycket tidigt varningstecken # 6: Sarkasm
Sarkasm kommer i många former. Ibland är det bara dåligt tidsinställda humor - att säga fel saker i fel sammanhang. Ibland är det oskyldigt okänslig, utan avsikt att såra eller förolämpa. Oftast är det fientliga och tänkt att devalvera. Syftet är att underminera ett perspektiv sarkastisk personen inte håller med eller skaka någons förtroende, bara en tillfällig ego vinning eller några strategiska fördelar i en förhandling.
Sarkastisk människor tenderar att vara tung i intryck förvaltning, alltid försöker låta smart eller kvick. Deras ton har alltid minst en subtil lägga ner i den. I dating detta skall vara riktade till andra. I ett förhållande, kommer det att handla om dig.
Mycket tidigt varningstecken # 7: Svek (avsiktliga och oavsiktliga)
Oavsiktlig svek händer hela tiden i dating, på grund av vad jag kallar "dating själv."
Vi försöker alla att sätta på bästa möjliga ansiktet i dating. De flesta av oss kommer överdriva vår goda egenskaper åtminstone lite, om vi tror att den andra personen kommer att gilla oss mer om vi bara var lite mer så. "Åh, du är religiös? Jo jag har känt mig lite mer andlig nyligen, så jag ska rätt hem och läsa Bibeln, eller åtminstone se filmen version."
Denna typ av oavsiktlig överdrift är tänkt mindre att bedra än att motivera sig själv. Den exaggerator verkligen vill utveckla egenskaper du gillar, han är bara inte riktigt där ännu.
Naturligtvis, dating själv ofta innehåller grovt bedrägeri, som i "Oh, sa jag att jag gick till Harvard?" eller "Ja, jag vet en del rika och berömda människor." Svek visar en låg nivå av självrespekt - och respekt för dig - som bara kan illavarslande i ett förhållande.
Mycket tidigt varningstecken # 8: Mindre Svartsjuka
Mindre svartsjuka inte lossnar som den självklara röda flaggan för att kontrollera och possessivt beteende. Det ser mer ut så här: Han är en aning obehagligt när du pratar med eller ens titta på en annan man. Han kanske inte säga något, men han ser obekväm.
Den hårda sak om mindre svartsjuka i dating är att du faktiskt vill ha en liten bit av den för att veta att de andra personen bryr sig. (Du vill verkligen inte att älska någon som skulle inte ha något emot om du sov med hela fotbollslaget.) Men lite av svartsjuka går en lång, lång väg. Se det som en droppe starkt koncentrerad vätska i en stor hink med vatten. Mer än en liten droppe kommer att förgifta någon relation du kan utvecklas med den svartsjuka personen och, viktigare, sätta dig i skymundan.
Även mindre svartsjuka har potential att vara skadliga. Svartsjuka blir farlig när den övergår i besatthet. Ju mer vi hemsöka om något tar mer fantasi över, snedvrider verkligheten och rationellt tänkande. Svartsjuka är den enda naturligt förekommande känslor som kan orsaka psykos, vilket är en oförmåga att berätta vad som verkligen händer från vad som finns i ditt huvud. Mest grovt våld i relationer innebär någon form av svartsjuka.
Mycket tidigt varningstecken # 9: Rusher
Jag har haft klienter klagar över att deras pojkvänner inte förfölja dem eller försöka sopa bort dem från deras fötter. Jag säger alltid dem, "hur lycklig du är!"
Killar som går "för fort" (definierad som vad gör dig obekväm), inte av några gränser. En definition av "missbruk" är "det som kränker den personliga gränser." Det är inte smickrande att någon vill dig så mycket att han inte bryr sig om huruvida du är bekväm. Se till att någon människa du blir intresserad av visar respekt för din komfort-nivå, i alla avseenden av ordet.
Lita på dig själv
En viss försiktighet i dating är en bra sak, du vill vara säker på att försiktighet är proaktiv snarare än reaktiv, du vill ha det baserat på förtroende på din intuition, snarare än misstro kärlek.
Lita på dig själv beror på dina djupaste värderingar. Så länge du stannar anpassade till de viktigaste sakerna till och om dig, kommer du att dras naturligt mot dem som verkligen uppskattar er som person.
Men även om du är fast förankrad i dina värderingar, är det möjligt att luras av dold förbittring, ilska eller missbruk tendenser i de människor som du datum. Det beror på att det är lätt för dem som ofta drabbas av sådana tendenser att lägga på en falsk dating ansikte. För de har en mer "flytande" självkänsla än de flesta människor är det lättare för dem att hälla den i någon behållare som de tror att du kanske gillar. Men de kan inte och kommer inte att bo i en trevlig behållare när du etablera en relation. Sedan deras förbittring, ilska eller missbruk kommer att dyka upp i full kraft.
Flera mobbing
Forskning visar att om en kvinna har blivit illa behandlad tidigare, även i barndomen, det finns en god chans att hon blir illa behandlad i sitt nästa förhållande också. Det kallas "multiple-offer," och det är ofta missförstås.
Jag har hört alldeles för många kvinnor klienter säga saker som: "Jag kunde gå in i ett rum fullt av läkare och terapeuter och bli kär i den kriminella."
Eller frågar de med sorgsna och förvirrade ögon, "Varför lockar jag bara bitter, arg och missbrukande partners?" De undrar om de sätter ut signaler som säger, "Snälla missbruk mig!" Denna särskilda missuppfattning har även smittat några proffs som har löjligt teori var att vissa kvinnor "vill bli misshandlade."
Om du har haft flera offer, vänligen förstå detta: Problemet är inte att du enbart lockar bitter, arg, eller missbrukande friare, det är det, i stort, har du inte varit öppen för mjukare, mer respektfulla män du också attrahera. Detta beror inte på ditt temperament eller personlighet, det är en normal defensiv reaktion. När du har blivit sårad, det är klart du ska lägga upp subtila hinder för att skydda sig själva. Icke-misshandlande män kommer att erkänna och respektera dessa hinder. Anta exempelvis att du arbetar med någon som är attraherad av dig. Men han känner av att du är nöjd med sina små gester för mer närhet. Han kommer naturligtvis att gå undan och ge dig tid att läka, eller kommer han nöja sig med en icke-romantisk vänskap. Men en man som sannolikt kommer att misshandla du antingen inte kommer att erkänna ditt hinder eller helt bortse från dem. Han kommer att fortsätta att slå på dig, tills han bryter ned det skyddande väggar som ditt hungriga hjärta.
Följande "intimitet test" kan hjälpa dig att bli mer känslig och förtroendefullt till den icke-verbala signaler om kvarstad som slutligen stiga från din kärnvärde.
Intimitet Test
Kan du avslöja något om dig själv, dina djupaste tankar och känslor, utan rädsla för avstötning eller missförstånd?
Är budskapet i er relation, "växa, expandera, skapa, yppa, uppenbara?" Eller är det ", gömma, dölja, tycker bara på vissa sätt, beter sig endast på vissa sätt, känner bara vissa saker?"
Är detta förhållande erbjuder båda parter optimal tillväxt?
Kan ni båda utvecklas till den största personer du kan vara?
Har din partner helt acceptera att du har tankar, åsikter, inställningar och känslor som skiljer sig från hans?
Har han respektera dessa skillnader?
Har han vårda dig trots dem?
Accepterar han era olikheter utan att försöka förändra dig?
Vill du acceptera att din partner har tankar, åsikter, inställningar och känslor som skiljer sig från din?
Kan du respektera dessa skillnader?
Kan du vårda din partner trots dem?
Kan du acceptera dem utan att försöka förändra dem?
En större känsla av dina kärnvärden kommer att ge dig mer säker på att du kan upptäcka mycket tidiga varningstecken på missbruk. Lyssna medlidsamt på svag meddelanden i din Hungry Heart. Då är det inte kommer att behöva göra den typ av desperata utrop att stänga av ditt goda omdöme skrämma bort lämpliga matcher, och locka bitter, arg, eller missbrukande partner.
Namoro Outros casais podem melhorar seu relacionamento romântico
